Helsingin Lumilautailijat ry

myClub

Crew - Aloittelijat, harrastajat & kilpailijat (2014-syntyneet ja vanhemmat)

Crew-ryhmä on suunnattu 12-16-vuotiaille aloittelijoille, harrastajille ja kilpailijoille, joita innostaa freestyle-lumilautailu – oli tavoitteena sitten hauska harrastus, yhdessä tekeminen, kaverit tai kilpaileminen.

Aloittelijat

Ryhmässä tutustutaan freestyle-lumilautailun perusteisiin turvallisessa ja kannustavassa ympäristössä. Harjoittelussa huomioidaan suorituspaikat, laskija yksilönä, hänen ikänsä, taitotasonsa sekä omat tavoitteensa. Tavoitteena on rakentaa vahva ja monipuolinen perusta freestyle-laskemiselle sekä edetä jokaisen laskijan omaan tahtiin.

Harrastajat

Ryhmässä kehitetään monipuolisesti freestyle-lumilautailun perusteita ja laskijan omia taitoja turvallisessa ja kannustavassa ympäristössä. Harjoittelussa huomioidaan suorituspaikat, laskija yksilönä, hänen ikänsä, taitotasonsa sekä omat tavoitteensa. Harjoittelussa edetään nousujohteisesti ja jokaiselle pyritään tarjoamaan sopivasti haastetta oman taitotasonsa mukaan.

Kilpailijat

Ryhmässä kehitetään monipuolisesti freestyle-lumilautailun perusteita ja laskijan teknisiä taitoja turvallisessa ja kannustavassa ympäristössä. Harjoittelussa tutustutaan myös kilpailemiseen rennolla otteella ja kehitetään valmiuksia kilpailuihin osallistumiseen ilman turhia suorituspaineita. Mikäli laskija kilpailee tavoitteellisesti ja osallistuu esimerkiksi Suomi Cupin kilpailuihin, suosittelemme Rangers-ryhmää.

Ryhmäjako ja taitotasot

Crew-ryhmät muodostetaan ensisijaisesti taitotason perusteella, mutta myös osallistujien ikä, toiveet ja ryhmän kokonaisuus pyritään huomioimaan.

Aloittelijat, harrastajat ja kilpailijat eivät siis välttämättä harjoittele aina omissa erillisissä ryhmissään. Eri taitotasojen laskijat voivat olla samassa ryhmässä, mikäli heidän taitotasonsa ovat riittävän lähellä toisiaan. Esimerkiksi aloittelija voi harjoitella harrastajaryhmässä, jos hänen taitotasonsa sopii muun ryhmän tasoon. Samoin harrastajia ja kilpailijoita voidaan sijoittaa samaan ryhmään, mikäli se palvelee kaikkien harjoittelua.

Myös osallistujamäärä vaikuttaa ryhmäjakoon. Jos esimerkiksi kilpailijoita ilmoittautuu vain muutama, he voivat harjoitella harrastajien kanssa samassa ryhmässä sen sijaan, että muodostettaisiin pieni erillinen kilpailijaryhmä. Ryhmiä muodostettaessa tavoitteena on löytää jokaiselle laskijalle mahdollisimman sopiva harjoitteluympäristö, jossa hän saa riittävästi haastetta, yksilöllistä ohjausta ja mahdollisuuden kehittyä.

Taitotaso on kuitenkin aina tärkein ryhmäjaon peruste. Crew-ryhmiä voi kauden aikana olla useampia, ja ryhmien sisältö sekä kokoonpano määräytyvät osallistujien taitotason ja kokonaismäärän mukaan.

Valmennuksen sisältö

Jokaisessa valmennusryhmässä harjoittelu etenee kauden aikana nousujohteisesti teemallisen valmennusohjelman mukaisesti. Teemoina voivat olla esimerkiksi tietty pyörimissuunta tai yksittäinen temppu, joita harjoitellaan yhdessä ryhmänä jokaisen omalla taitotasolla.

Yhdessä tekeminen, kannustaminen ja yhteisöllisyys ovat tärkeä osa harjoittelua. Teemaharjoitusten lisäksi valmennuksessa painotetaan freestyle-laskemisen alkeiden ja perusteiden jatkuvaa kehittämistä – aina yksilöllisesti laskijan osaamistason ja kehittymisen mukaan.

Aloittelijoilla ja harrastajilla on myös mahdollisuus tutustua kilpailemiseen seuran järjestämällä matalan kynnyksen Master of Talma -kilpailukiertueella.

Ryhmän koko

Valmennusryhmän koko on yleensä noin 8 laskijaa. Näin jokaiselle voidaan tarjota yksilöllistä ohjausta ja palautetta sekä sopivasti haastetta oman taitotason mukaan.

Seuran valmennukseen osallistumisen edellytyksenä on peruslaskutaidon hallinta sekä kyky käyttää hissiä omatoimisesti.

Ohjelma

Harjoituskausi alkaa tiistaina 1. joulukuuta klo 18.00–19.30. Jokaisella ryhmällä on oma henkilökohtainen valmentaja, ja ryhmät muodostetaan ensisijaisesti taitotason ja toiveiden mukaan.

Valmentajat perustavat jokaiselle ryhmälle oman WhatsApp-ryhmän viestinnän helpottamiseksi ja ajankohtaisten asioiden tiedottamista varten. Mikäli osallistujalla ei ole omaa puhelinta, lisätään huoltaja viestintäryhmään. Ryhmää on mahdollista vaihtaa kauden aikana, mikäli toisissa ryhmissä on tilaa.

Harjoitukset jatkuvat 11.4.2027 saakka. Harjoituksia ei järjestetä joulun, talvilomien ja pääsiäisen aikaan (viikot 52, 53, 8 ja 25.3.27, 28.3.27).

Harjoitusajat

Tiistaisin klo 18.00-19.30 (pienryhmäharjoittelu)

Sunnuntaisin klo 10.30-12.00 (sessarit)

Huom!

• Rider Pass jäsenedut: https://helsinginlumilautailijat.fi/jasenedut/
• Valmennus ei sisällä hissilippua (Kausikortti 209€).
• Seura ei vakuuta osallistujia! Huolehdithan, että osallistujalla on voimassa oleva lumilautailun kattava vakuutus.
• Sisarusalennus: Mikäli perheestä useampi lapsi osallistuu valmennukseen, seura myöntää sisaralennuksen: toisesta sisaruksesta -30€, kolmannesta -60€